![Hořčík (magnesium) - Důležitost pro lidský organismus a jeho formy](https://mybears.s27.cdn-upgates.com/_cache/e/9/e9919b077c757d53717e64dbf0cc0106-horcik-magnesium.jpg)
Hořčík (magnesium) - Důležitost pro lidský organismus a jeho formy
Hořčík je minerál, který se nachází v zemi, moři, rostlinách, zvířatech i lidech. Je čtvrtým z nejdůležitějších minerálů v lidském těle, a proto bychom neměli opomíjet jeho pravidelné doplňování. Lidský organismus samozřejmě potřebuje i další minerály a vitamíny, ale nyní více o samotném hořčíku. Pokračovat na celý článek