Chudokrevnost neboli anémie
Chudokrevnost, známá také pod názvem anémie, patří mezi jednu z nejčastějších krevních poruch. Anémie postihuje miliony lidí po celém světě a může mít značný dopad na kvalitu života.
Co je chudokrevnost (anémie)?
Anémie je stav charakterizovaný sníženým množstvím červených krvinek nebo nedostatečným množstvím hemoglobinu v krvi. Hemoglobin je protein obsažený v červených krvinkách, který je zodpovědný za přenos kyslíku do všech částí těla. Pokud jsou hladiny hemoglobinu nízké, nedostává se dostatek kyslíku do tkání a orgánů, tento stav se může projevovat různými nepříjemnými příznaky.
Příznaky chudokrevnosti
- Únava a slabost: Nedostatek kyslíku v těle způsobuje, že se cítíte unavení a bez energie.
- Bledost kůže: Snížený počet červených krvinek může způsobit, že Vaše kůže ztrácí normální zdravý odstín a stává se bledší.
- Závratě: Nedostatek kyslíku může způsobovat závratě a nepříjemné pocity.
- Dýchavičnost: Pokud Vaše tělo nemá dostatek kyslíku, můžete být dýchaviční.
- Změny nálady: Anémie může ovlivnit Vaši psychiku, způsobovat podrážděnost a deprese.
- Zvýšená náchylnost k infekcím: Chudokrevnost může oslabit imunitní systém, což vede k častějším infekcím.
Příčiny anémie
Existuje několik faktorů, které mohou vést k rozvoji chudokrevnosti:
- Nedostatek železa: Tento druh anémie je nejběžnější a může být způsoben nedostatečným příjmem železa z potravy nebo jeho špatnou vstřebatelností v těle.
- Nedostatek vitamínu B12 a kyseliny listové: Tyto vitamíny jsou důležité pro tvorbu červených krvinek. Jejich nedostatek může způsobit anémii.
- Chronické onemocnění: Některá chronická onemocnění mohou ovlivnit tvorbu červených krvinek nebo způsobit jejich rozpad.
- Ztráta krve: Silné menstruační krvácení, vnitřní krvácení nebo traumatické zranění mohou způsobit ztrátu krve a tím i anémii.
- Genetické faktory: Některé druhy anémie jsou způsobeny genetickými mutacemi, které ovlivňují tvorbu červených krvinek.
Prevence a léčba
Prevence anémie spočívá v zajištění vyvážené stravy bohaté na železo, vitamín B12, kyselinu listovou a další důležité živiny. Pokud máte podezření na anémii nebo byla tato porucha u Vás diagnostikována, lékař Vám může doporučit vhodné léky či doplňky stravy obsahující železo nebo další minerály a vitamíny potřebné pro tvorbu červených krvinek.
Také náš e-shop nabízí kvalitní doplněk stravy k řešení této problematiky.
Nezapomínejte na prevenci a péči o své tělo, investujte do svého zdraví s MyBears®!